Vous êtes vous déjà posé ces questions ?

Pourquoi je n’arrive pas à arrêter de fumer malgré toute ma motivation ?

 

  • Pourquoi je rechute toujours après quelques jours ... ou quelques semaines ?
  • est-il vraiment possible d'arrêter de fumer sans stress, sans irritabilité et sans prise de poids ?
  • Existe-t-il une méthode qui agit à la fois sur la dépendance ... et sur les automatismes ?

La réponse est OUI

À condition d’agir sur les deux mécanismes de l’addiction responsables des rechutes : 

  • La dépendance physique à la nicotine, qui peut durer plusieurs semaines. Gérée grace au laser
  • Les automatismes profondément ancrés (gestes, habitudes, émotions). Gérée grace à l'hypnose

Un accompagnement personnalisé vers l’arrêt

Retrouver liberté et contrôle

Grâce à l’hypnose associée au laser, il est possible d'agir sur ces deux niveaux

L’objectif est de vous aider à retrouver votre liberté de manière durable grace à cette approche globale.

 

Déroulement d'une séance  Hypnose et laser:

 

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1- Un échange personnalisé pour faire le point sur :

  • vos habitudes de consommation
  • vos déclencheurs (stress, moments clés, automatismes)
  • vos précédentes tentatives d’arrêt

Objectif : comprendre précisément votre fonctionnement pour adapter l’accompagnement.

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2- La séance de laser durant 20mn

Reposante, non invasive donc sans douleur, ni chaleur

Le laser est appliqué sur des points spécifiques situés autour de l’oreille et au niveau du nez pour stimuler des zones impliquées dans la dépendance.

  • Gestion du manque lié à la nicotine
  • Retourà un équilibre physiologique
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3- La séance d’hypnose durant 30mn

Conscient(e) et en contrôle tout au long de la séance, il s’agit d’un état naturel dans lequel plusieurs zones du cerveau peuvent cohabiter et permettre de :

  • Modifier les automatismes liés à la cigarette
  • Apaiser les associations émotionnelles

Et ainsi transformer durablement votre vécu face au tabac

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Objectif de la séance

Agir sur ces deux niveaux responsables de ce comportement qui vous empecahit d'arrêter de fumer

  • le besoin physique
  • les habitudes ancrées

Pour vous permettre d’avancer vers un arrêt du tabac plus serein, sans culpabilité, sans  lutte permanente et avec un retour de la confiance en soi.

L’approche ABS HYPNOSE

Allier corps et esprit pour un réel changement durable 

Contactez nous pour un accompagnement personnalisé