Consultations d'hypnose

À Sanary-sur-Mer (83)

Et l'hypnose, comment ça marche ? Pour ceux qui veulent comprendre :

Pourquoi ça marche, et pourquoi ça parait un peu magique bien que ce soit très scientifique ?

Déjà, 1- Non, ce n'est pas de la magie !  2- Vous ne perdez pas le contrôle !  3- Lhypnothérapeute ne perçoit pas vos secrets !

Durant la phase d'hypnose, les neurosciences ont été démontré que des réseaux de neurones sont capables de transformer leurs algorithmes internes, en amputant ou en recrutant d'autres modules avec comme résultante un changement d'expérience vécue.

Alors que la seule conscience mentale n'a aucune prise dessus ! Ce cerveau n'est-il pas merveilleux quand on lui redonne de la place ?

L'hypnose, reconnue par l'académie de médecine, est une simultanéité d'activité mentale consciente et d'activité mentale inconciente (comme quand parfois on parle la nuit en rêvant ! il y a une activité mentale, mais inconsciente). Et ces deux activités agissent comme deux systèmes complémentaires.

Ces mêmes neurosciences ont mis en évidence que plusieurs zones de notre cerveau en sont responsables.

1. Le cortex préfrontal se déconnecte laissant de côté les ruminations conscientes
2. Le précunéus permet alors une représentation de soi modifiée
3. Le thalamus s'engage alors dans l'imagerie mentale  inconsciente comme une interface entre les deux systèmes

Et tout le long de la séance d'hypnose, noubliez pas qu'il y a simultanéité ! ce qui veut dire que vous ne perdez pas le contrôle ! vous êtes là, en toute sécurité, conscient de ce que cette autre partie de vous est aussi entrain de faire évoluer. Une expérience surprenante d'être là tout en laissant le corps s'exprimer par le mouvement et les sensations, toujours ressenties comme parfaitement OK !

Enfin, sachez qu'il existe différentes approches pour obtenir cet état particulier de conscience. (rapide, douce, en lien avec l'imaginaire, par concentration...)

Pour bien les connaître, je peux me permettre de toutes les utiliser. Aussi, on choisit ensemble, la manière d'amener cet état hypnotique en fonction de qui vous êtes et de ce que vous ressentez comme le plus adapté et confortable.

Abs Hypnose vous propose des consultations à Sanary-sur-Mer, près de Toulon.